7月15日，正式入伏！长达

《汉书·郊祀志注》中说：“伏者，谓阴气将起，超长待机迫于残阳而未得升。长达故为藏伏，天伏天今天开因名伏日。超长待机”

夏至已过，正值小暑

天地间酝酿着一场热烈的序章

“小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎”

“是时三伏天，天气热如汤”

真正的“蒸煮”模式

从入伏正式开始！

今年“三伏”共40天

是连续第十年的“加长版”三伏天

“三伏”天数是如何得来的呢？

“三伏”，是超长待机初伏、中伏、长达末伏的天伏天今天开统称。

“三伏”的日期，由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定。天干有10个，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，因此每隔10天就出现一个庚日。

我国传统历法规定：“夏至三庚数头伏，夏至四庚数中伏，秋后一庚数末伏”。也就是，每年夏至后的第三个庚日入伏，夏至后的第四个庚日进入中伏，立秋后的第二个庚日出伏。

2024年“三伏”时间表：

初伏：7月15日-7月24日共计10天

中伏：7月25日-8月13日共计20天

末伏：8月14日-8月23日共计10天

庚日变化不定，所以每年入伏的日期也不尽相同。初伏和末伏的时长是固定的，均为10天。中伏可能是10天，也可能是20天，今年则是20天。

从2015年至今年，我国已连续10年的“三伏”都是40天。

“入伏”后

全国多地将会进入持续高温模式

根据中央气象台的中期预报

未来10天

江南、华南大部、江汉东部、江淮

及新疆盆地地区、内蒙古西部等地

将出现持续性高温天气

高温日数有5～10天

最高气温一般为35～39℃

局地可达40℃以上

防暑降温，必不可少！

“三伏”虽热，切莫贪凉

要注意合理运动，适量出汗

天气炎热，更要心平气和

不历尘埃三伏热

孰知风露九秋凉

愿你浅握清风，觅一处清凉

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